هل تشعرين أحيانًا بأن أفكارك ومشاعرك مشتتة ولا تعرفين من أين تبدأين؟
هل تبحثين عن طريقة عملية لاستعادة اتزانك ووضوح رؤيتك في حياتك اليومية؟
بالتعاون مع منصة دانية و لأول مرة
تقدم لكم جمعية إشراقة لتعزيز الصحة النفسية
دورة إلكترونية بعنوان:
✨ مراجعات نفسية: خطوات لترتيب الذات في زمن الشتات ✨
مع الأخصائية النفسية دانية الحربي
نرافقك فيها في رحلة متوازنة بين المعرفة والتطبيق:
• محتوى علمي مبسط
• أوراق عمل عملية لترتيب أفكارك ومشاعرك
• تطبيقات حياتية لاستعادة اتزانك
• متابعة مع أخصائية نفسية لدعم تقدمك.
دورة تمنحك أدوات عملية ونظرة جديدة إلى ذاتك، لتسيري بثبات نحو جمع الذات في زمن الشتات.
إطلاق الدورة يوم السبت ١٤٤٧/٢/٢٩ الموافق ٢٠٢٥/٨/٢٣
⚠️ المقاعد محدودة.
للتسجيل:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDWWjw0H3hCioGRO014kT30Dn4X8zpTFhIYagcW4V82mOxBg/viewform?usp=header 
